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ヘルシー料理、健康的な料理に大満足の夜♪
カピン珈琲でお馴染み、友人の亀谷家の新居祝いにヘルシー料理（薬膳料理）を作ってお祝いしたいという方がはるばる広島からお越しに♪ せっかくなので大勢でという事で誘ってもらった私、ダイエット中ではありますが欲に負け・・・喜んで参加！いきなりのメニューが、野菜のみの重ね煮と、おから、だったのでこれなら低カロリーそうだし大丈夫だろうと一口食べたら、なんだ～、この美味しさ～！！と、マジ衝撃モノで！！完全にダイエット線がプッツンと切れて、重ね煮のおから、セロリ餃子に始まり最後までガッツリ食べちゃいました・・・。そのヘルシーメニューの数々には、グリーンカレーや、そうめんペペロンチーノなどなど、ヘルシーか？？？というものまでありましたが、どれも美味しく食べさせていただき、話も盛り上がり気が付けば26時・・・楽しかった～♪ ガッツリ食べたけど意外とヘルシー！？？？大満足の夕食？夜食？ご馳走様でした！

重ね煮、（人参、玉ねぎ、椎茸の3種類のみで水も使わずに煮る）、激美味～！

ニョッキとアボカドパテ、これも絶品！ヘルシーな料理？？薬膳料理？？

アクアパッツア（アクアパッツァ）、トマトとオリーブオイルで、イタリアン♪

グリーンカレー、これまた濃厚でスパイシー、激美味でハマる感じでした！

ペンネも茹で加減バッチリ、コリコリな食感を楽しめて美味しかった～♪

そーめんペペロンチーノはニンニクたっぷり激美味～！簡単そうでオススメ！

ブロッコリーのガーリックオイル蒸し！？広島方面でブ大レイク中の一品！

テーブルの上にはヘルシー料理の数々。料理は写真右の空心さん作！

カピン珈琲でお馴染み、同級生の亀谷靖之氏（左）。誘ってくれて、あんがと（嬉）

ヘルシーメニューを堪能、大満足、ご馳走様～！！ダイエット、ダイエット・・・
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